理学療法士による体幹トレーニング教室｜リアンスポーツ整骨院

お知らせ

TITLE理学療法士による体幹トレーニング教室

2024年8月17日（土）

毎月第３土曜日に実施している
「理学療法士による体幹トレーニング教室」
誰でも参加できるように、簡単なトレーニング内容になっています。

上記の写真は教室会場の朝日悠遊館です。
キレイな施設になります。

＜日程＞
9/21
10/19
11/16

9:50~10:50
場所：朝日悠遊館
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/shimintaiwa/shisetsu/community/asahi.html
内容：体幹トレーニング
講師：山田先生
料金：500円
持ち物：ヨガマット（なければ大きなタオル）、飲み物、室内靴（できれば）
服装：動きやすい格好

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